Il tempo condiviso secondo il neuropsichiatra…

Il tempo condiviso secondo il neuropsichiatra…

Tra le sue “sette regole d’oro” per educare i bambini👶, il neuropsichiatra 👨‍⚕️Giovanni Bollea ci ha parlato di tempo condiviso.

“Quella che conta è l’intensità, non la quantità di tempo passato con i bambini. I primi venti minuti del rientro a casa dal lavoro sono fondamentali. Devono essere dedicati al colloquio e alle coccole. 💕E non certo a chiedere dei compiti o dei risultati“.
Giovanni Bollea

🙄Se ci pensi, la sua proposta è assolutamente modesta: venti minuti di gioco, venti minuti al giorno da dedicare ai propri figli. Eppure, per la maggior parte di noi, anche questo piccolo impegno temporale è impossibile. L’intuizione di Bollea, peraltro, trova riscontro nelle successive indagini scientifiche: il tempo di qualità, per i figli👧, non è tempo speso in attività costose o 🏂mirabolanti. È semplicemente tempo condiviso praticando qualche attività insieme: costruzione di lavoretti creativi, lettura 📖di favole e fiabe. Oppure, come suggerisce la “regola d’oro”, dedica quel tempo alle coccole e alla conversazione🤗.

❗️Oggi ti lanciamo una piccola sfida: prova a mettere in pratica quest’abitudine per sette giorni. 🔝Sette per venti fa centoquaranta: poco più di due ore suddivise nell’arco della settimana. E ricorda un’altra regola d’oro: perché il tempo trascorso con i propri bimbi sia tempo di qualità, è necessario dimenticarsi dello smartphone.😡 Mettilo via.📱

#TempoCondiviso #AltoContatto #Genitorialità #OsteopatiaPediatrica #MammaEbenessere #Counseling #Famiglie #Salute #TuttaSalute #GabrieleOttavi #RomaOsteopata

Chiudi il menu
WhatsApp chat